• Cep Telefonunuzdan Başınızı Kaldırın: Yürürken, toplu taşıma araçlarında beklerken veya kalabalık alanlarda bulunurken cep telefonunuza aşırı odaklanmak, çevrenizdeki olaylara karşı körleşmenize neden olur. Başınızı kaldırın, etrafınıza bakın. Kimlerin geçtiğini, ne tür sesler geldiğini, anormal bir durum olup olmadığını gözlemleyin.
• Gözlem Yeteneğinizi Geliştirin: Çevrenizdeki insanların beden dillerini, davranışlarını ve niyetlerini okumaya çalışın. Aşırı gergin, tedirgin veya agresif görünen kişilere karşı mesafeli olun.
• Rota Bilgisi: Gideceğiniz yerin en güvenli rotalarını önceden araştırın. Özellikle geceleri, iyi aydınlatılmış ve kalabalık caddeleri tercih edin. Ara sokaklardan ve ıssız bölgelerden kaçının.
• Potansiyel Tehlikeleri Tespit Edin: Terk edilmiş binalar, karanlık köşeler, kameraların olmadığı noktalar gibi yerler potansiyel risk taşıyabilir. Bu tür yerlerden geçerken daha dikkatli olun.

• Dik Yürüyüş: Omuzlar geride, baş dik bir şekilde yürüyün. Gözlerinizi yere değil, ilerideki ufka sabitleyin. Bu, hem çevrenizi daha iyi görmenizi sağlar hem de kendinize güvenli bir imaj çizersiniz.
• Amaçlı Adımlar: Sanki aceleniz varmış gibi, kararlı adımlarla yürüyün. Duraksamalar veya kararsız tavırlar, sizi daha savunmasız gösterebilir.
• Göz Teması: İnsanlarla kısa süreli ve kararlı bir göz teması kurun, ancak meydan okuyucu veya uzun süreli bakışlardan kaçının. Bu, "buradayım ve farkındayım" mesajını verir.
• Eller Serbest: Ellerinizin serbest olması, herhangi bir ani durumda kendinizi savunmak veya hızlıca bir eşyaya ulaşmak için önemlidir. Ceket ceplerine tıkılmış veya arkada birleşmiş eller, tepki sürenizi geciktirir.

• Gereksiz Eşya Taşımayın: Yanınızda sadece gerçekten ihtiyacınız olan eşyaları taşıyın. Çok fazla nakit, birden fazla kredi kartı veya çok değerli takılarla dışarı çıkmaktan kaçının.
• Cüzdan ve Telefon Konumu: Cüzdanınızı arka cebinize koymak yerine ön cebinize veya iç ceket cebinize yerleştirin. Telefonunuzu elinizde taşımak yerine fermuarlı bir çantanın içinde veya iç cebinizde tutun.
• Çanta Kullanımı: Çantanızı vücudunuza yakın tutun, özellikle kalabalık ortamlarda omuzdan çapraz asın veya önünüze doğru döndürün. Fermuarların kapalı olduğundan ve gözünüzün önünde olduğundan emin olun.
• ATM Kullanımı: ATM kullanırken çevrenizi kontrol edin. Mümkünse kalabalık ve iyi aydınlatılmış ATM'leri tercih edin. İşlemi bitirir bitirmez kartınızı ve paranızı güvenli bir yere koyun, sayma işlemini daha sonra yapın.
• Parayı Bölmek: Tüm nakitinizi tek bir yerde taşımak yerine, farklı ceplerinize veya çantanın farklı bölmelerine dağıtın. Böylece olası bir hırsızlık durumunda tüm paranızı kaybetmemiş olursunuz.

• Otobüs ve Metrolarda: Kalabalık saatlerde kişisel alanınıza dikkat edin. Çantanızı kucağınızda veya önünüzde tutun. Kapılara yakın durmaktan kaçının, çünkü hırsızlar son anda kapı kapanırken kaçabilirler. Uyuklamaktan veya aşırı dalgın olmaktan kaçının.
• Taksiler ve Ridesharing Uygulamaları: Taksiye binerken plakasını not alın veya birine gönderin. Ridesharing uygulamalarında, aracın ve sürücünün bilgilerini kontrol edin (plaka, model, sürücü fotoğrafı). Araca binmeden önce bu bilgilerin eşleştiğinden emin olun. Mümkünse arka koltuğa oturun.
• Kendi Aracınız: Arabanıza binerken ve inerken çevrenizi kontrol edin. Kapılarınızı her zaman kilitli tutun. Değerli eşyalarınızı görünürde bırakmayın. Özellikle park edilmiş araçlarda, uzaktan kumandanızın çalışıp çalışmadığını kontrol edin ve kapıların gerçekten kilitlendiğinden emin olun. Geceleri iyi aydınlatılmış ve kalabalık yerlere park edin.

• Görünür Olun: Açık renk kıyafetler giyin veya üzerinizde yansıtıcı aksesuarlar bulundurun.
• Grup Halinde Seyahat Edin: Mümkün olduğunca yalnız yürümekten kaçının. Özellikle yeni veya bilmediğiniz bölgelerde grup halinde hareket etmek güvenliği artırır.
• Kulaklık Kullanımını Sınırlayın: Kulaklık takmak, çevrenizdeki sesleri duymanızı engeller. Gece yürürken kulaklık kullanmaktan kaçının veya sadece tek kulağınızda kullanın.
• Güvenli Rota Tercihi: Gündüzden daha da fazla, iyi aydınlatılmış ve ana caddeleri tercih edin. Ara sokaklardan ve karanlık bölgelerden kesinlikle kaçının.

• İçgüdülerinize Güvenin: Bir yerden veya bir kişiden rahatsız edici bir his alırsanız, içgüdülerinize güvenin ve oradan uzaklaşın. Başka bir caddeye sapın, kalabalık bir yere girin veya yardım isteyin.
• Hayır Deme Yeteneği: Size yaklaşan, yardım isteyen veya bir şeyler satmaya çalışan insanlara karşı kibarca ama kararlı bir şekilde "hayır" deme yeteneğiniz olmalıdır. Tartışmaya girmekten kaçının.
• Saldırı Durumunda:
• Kaçın: Eğer mümkünse, ilk tepkiniz kaçmak olmalıdır. Güvenli bir yere doğru koşun ve yüksek sesle yardım isteyin.
• Direnin: Kaçmak mümkün değilse, aktif olarak direnin. Gözlere, boğaza, kasıklara veya dizlere vurarak saldırganın dengesini bozmaya çalışın. Bağırın, dikkat çekin.
• Teslim Olma: Eğer direnmek daha büyük bir tehlikeye yol açacaksa (örneğin silahlı bir saldırgan), değerli eşyalarınızı teslim etmek can güvenliğinizden daha önemlidir. Unutmayın, eşyalar yerine konulabilir, hayatınız değil.
• Yardım Çağırma: Cep telefonunuzda acil durum numaralarını (polis, aile üyesi, arkadaş) hızlı arama tuşlarına kaydedin. Bazı telefonlarda acil durum SOS özelliği bulunur, bunu aktif hale getirin.
• Sözlü Taktikler: Tehlikeli bir durumda "Yardım edin!", "Polis!" gibi yüksek sesle bağırmak, çevreden dikkat çekmenizi ve saldırganın planını bozmanızı sağlayabilir.

"Güvenlik, bir varış noktası değil, sürekli bir yolculuktur. Her zaman tetikte olmak ve çevremizi anlamaya çalışmak, kendimizi korumanın ilk adımıdır."
- Anonim Güvenlik Uzmanı

Genişletmek için tıkla ...

• Eğitim Kursları: Temel kendini savunma kurslarına katılmayı düşünün. Bu kurslar, basit ama etkili teknikler (darbe, blokaj, kaçış) öğretir ve stres altında nasıl tepki vereceğinizi simüle eder.
• Fiziksel Form: Düzenli egzersiz yapmak ve fiziksel olarak formda kalmak, hem daha iyi tepki vermenizi hem de tehlikeli durumlardan daha kolay kaçmanızı sağlar.

• Senaryo Çalışması: Zihinsel olarak farklı acil durum senaryolarını canlandırın ve nasıl tepki vereceğinizi düşünün. Bu, gerçek bir durumda daha hazırlıklı olmanızı sağlar.
• Nefes Egzersizleri: Stresli veya korkutucu bir durumla karşılaştığınızda, derin nefes alıp vermek sakinleşmenize yardımcı olabilir. Bu basit teknik, panik atakları önlemeye ve mantıklı düşünmeye devam etmenize yardımcı olur.

• Yanınızda Küçük Bir Düdük Taşıyın: Tehlike anında yüksek sesli bir düdük çalmak, hem saldırganı şaşırtır hem de çevreden dikkat çekmenizi sağlar.
• Kimseyle Gitmeyin: Tanımadığınız veya güvenmediğiniz kişilerin aracına binmekten veya davetlerine uymaktan kaçının.
• Sosyal Medya Bilinçli Olun: Sosyal medyada konumunuzu sürekli paylaşmaktan kaçının. Tatildeyken evinizin boş olduğunu duyurmak, potansiyel hırsızlara davetiye çıkarabilir. Tatil fotoğraflarınızı tatil bittikten sonra paylaşın.
• Yerel Suç Oranlarını Öğrenin: Yaşadığınız veya ziyaret ettiğiniz bölgelerdeki suç istatistiklerini ve riskli alanları bilmek, önlemlerinizi buna göre almanızı sağlar. Bu konuda yerel polis web siteleri veya haberler faydalı olabilir. Daha fazla bilgi için güvenlik ipuçları web sitesi adresini ziyaret edebilirsiniz.

Güvenlik Kontrol Listesi:
1. Çevresel Farkındalık: Telefonu bırak, etrafına bak.
2. Duruş ve Beden Dili: Dik yürü, özgüvenli ol.
3. Değerli Eşyalar: Güvenli yerlerde taşı, gösterme.
4. Ulaşım: Araç bilgilerini kontrol et, dikkatli ol.
5. Gece: Görünür ol, grup halinde kal.
6. Acil Durum: Kaç, direnin, yardım çağır.
7. Eğitim: Kendini savunma öğren, fiziksel formda kal.
8. Psikoloji: Sakin kal, senaryoları düşün.